slowcafeタンポポ日記

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昨晩のNHKの「女性のうつ」観ましたか?

昨晩NHKで女性のうつの特集をやっていて、家族で観ました。あー一緒だ、と思う所が何箇所もありました。私の場合、病気になるまでは仕事と家事を何とか両立していたのですが、ストレスがたまり過ぎたのと、切り替えが下手でベッドの中や夢の中でも仕事やメンバーのことが頭から離れなかったりしていました。今振り返ると一番つらかった時の記憶は少し飛んでいますが、断片はしっかり記憶にあります。病気になった時、私には休める場所がありませんでした。奥市グランドに車をとめてえらいのにジョギングしてみたり、、。うつの時は休養が一番大事です。少し気分がいい時はでかけて分かり合える人と話をするのもいいと思います。タンポポは病気の人がひとりぼっちにならないように、ゆっくり休める場所が必要だ、と思い作りました。出て行く場所、話をする場所、えらかったら横になれる場所、働きたかったら働ける場所、スローカフェタンポポはそんな場所です。病院のように専門家と患者だけの世界ではなく、地域にふつうにある、という所がポイントです。タンポポができて二年。カフェができて2か月。多くの方が立ち寄って下さいました。これからもいろんな方がタンポポに来られることでしょう。タンポポのモットーは「スローに元気になる場」これを忘れないようにしたいと思います。

[160] 安田 (2006/07/25(Tue) 08:55:21)

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